SANHOYA

par

Manon Tosi

Comprend comment fonctionne ton cheval pour vivre enfin la liberté dont tu rêves !

Qui suis je

?

Je m'appelle Manon, j'ai 30 ans et je suis éducatrice équin et coach en relationnel humain/cheval.

Mon histoire avec les chevaux a commencé classiquement en club il y a vingt ans. J'ai débuté, comme beaucoup, dans un climat violent et sans aucune écoute ni compréhension du cheval.

Et puis... J'ai rencontré ma première jument, Joy, réputée pour son fort caractère et connue pour la longue liste de cavaliers qu'elle avait jeté dans le sable.

J'ai compris que je devrais utiliser d'autres méthodes avec elle.

En 2010, je découvre le travail en liberté qui m'apprend à approcher le cheval différemment. Ma relation avec ma jument se transforme littéralement : d'une jument rétive et dans la fuite permanente elle devient une jument partenaire, présente dans tous mes plus beaux souvenirs.

Depuis, Joy et moi avons été rejointes par Qumbaya, Hoïka et Sanhaï qui ont toutes contribué à mon évolution et amené des remises en question.

J'ai réalisé de nombreux rêves équestres avec chacune d'entre elles.

Aujourd'hui, je t'apprends à cheminer à ton tour vers tes rêves de liberté !

La formation en ligne

Sanhoya, c'est la plateforme de formation en ligne que j'ai créée pour aider les passionnées qui rêvent de liberté à mieux comprendre leurs chevaux et parler leur langage. 

Tout ça dans un seul et unique but : construire pas à pas la liberté dont on rêve toutes avec nos chevaux en mettant notre relation avec eux au premier plan. 

Le contenu

  • Introduction : Présentation et bases générales

  • Les notions de base capitales

  • Avoir une vision globale du cheval

  • La bienveillance

  • La notion de nuances

  • Module 1 : Comprendre le cheval et son fonctionnement

  • Le cheval, ce scanner sur pattes

  • Dire bonjour à son cheval

  • L'importance des respirations

  • Les zones d'apprentissage et de stress

  • Module 2 : Cultiver la générosité et l'envie chez le cheval

  • Le cadre

  • La justesse et le timing

  • Chercher la finesse dans la communication

  • L'échelle de progression

  • La récompense

  • Module 3 : Créer la connexion

  • Qu'est ce que la connexion ?

  • La connexion au grasset : explications de l'exercice

  • La connexion au grasset : mise en place de l'exercice

  • L'utilisation du stick

  • Cas pratique : utiliser la connexion pour remettre du cadre

  • Module 4 : Créer la confiance et amener le jeu

  • Le droite/gauche : explication de l'exercice

  • Le droite/gauche niveau 1 : apprendre au cheval à venir sur le stick

  • Le droite/gauche niveau 2 : amener le jeu

  • Cas pratique : le cheval envahissant

  • Cas pratique avec un cheval fuyant (en construction)

  • Module 5 : La mise en avant

  • La mise en avant face au cheval

  • La mise en avant à côté du cheval

  • Les changements de main

  • Préparer le travail sur le cercle

  • Déclencher le galop (en construction)

  • Cas pratique avec un cheval envahissant (en construction)

  • Cas pratique avec un cheval "mou" (en construction)

  • Module 6 : Le cercle

  • Le cercle au pas

  • Séance type avec une jeune jument

  • Les changements de main sur le cercle

  • Le cercle au trot

  • Le cercle en autonomie (en construction)

  • Le résultat final recherché

  • Module 7 : La liberté

  • Les premières libertés

  • Gérer les déconnexions

  • Séance avec une jeune jument : évolution et travail sur les attitudes négatives

  • Travailler la reconnexion

  • Module 8 : Le coucher (en construction)

  • Préparer le coucher

  • Baisser la tête

  • Lever un antérieur

  • Garder un antérieur levé et rassembler ses pieds

  • Mettre les deux genoux au sol

  • Oser le coucher

  • Cas pratique : le cheval qui bloque à genoux

  • Module 9 : Résolution de problèmes

  • Le cheval envahissant

  • Le cheval mordeur

  • Bonus

  • Immersion dans une séance avec mes chevaux

  • Donner le vermifuge sereinement

  • Gestion des émotions et utilisation de l'échelle de progression

  • Se mettre à cheval à l'indienne

Pour qui

?

Cette formation est faites pour toi si...

  • Tu rêves de liberté, mais tu as la sensation que c'est un rêve inatteignable

  • Ta connexion en liberté est fragile, tu crains les déconnexions et ne sais pas comment y remédier

  • Tu rêves de pouvoir allier technique et relation, mais tu ne sais pas par où commencer

  • Tu trouves ton cheval "mou" et démotivé, tu aimerais le voir joueur et volontaire

  • Tu as un jeune cheval et tu souhaiterais partir sur de bonnes bases de communication

  • Tu recherches une autre approche du cheval, qui ait du sens et inspirée de son fonctionnement naturel

L approche Sanhoya

L'approche que je te propose se base sur le fonctionnement naturel du cheval : à travers cette formation je t'enseigne le langage cheval et non pas à le conditionner au langage humain.

Grâce à cette façon de faire, tu vas développer une relation et une puissante connexion qui ne seront pas restreintes aux limites de ta carrière, mais deviendront ton quotidien avec ton cheval.

Dans la plupart des méthodes, on t'apprend à ce que ton cheval s'écarte de la pression, ce qui le rend fuyant face à tes demandes. Le stick et l'humain deviennent des éléments dont il faut s'écarter : la connexion s'abime, la relation en pâtit.

Avec mon approche, je te propose une toute autre façon de faire : le stick devient un aimant, un guide que le cheval va chercher à suivre, plutôt qu'une pression à éviter.

Ici, tu vas apprendre à parler le langage du cheval pour créer une vraie communication avec lui : tu apprendras à formuler tes demandes de manière claire et motivante, à nourrir son envie et sa générosité, et à l’amener au jeu dans la légèreté et la finesse.

Sanhoya PREMIUM

Un accompagnement Premium complet sur 6 mois,
pour passer de "je fais comme je peux" à "je sais exactement ce que je fais, pourquoi je le fais et comment mon cheval le vit"

Pourquoi cet accompagnement est fait pour toi

?

Tu as peur de mal faire, peur d’abîmer la relation, peur d’envoyer le mauvais message à ton cheval.

Alors tu hésites, tu observes, tu attends… et souvent, tu n’oses plus vraiment agir seule.

Tu as déjà testé plusieurs formations en ligne, et tu te retrouves toujours avec la même problématique : tu te retrouves souvent à te dire face à ton cheval « Je sais quoi faire en théorie… mais en vrai, je perds mes moyens. »

Tu aimerais que la plateforme en ligne soit un support pour t'aider à avancer et à oser, mais tu rêverais d'avoir une coach dans ta poche dans les moments où ton cheval ne réagit pas vraiment comme sur les vidéos et que tu n'es pas sûre de la façon d'aborder le problème !

Tu as la sensation qu'une formation en ligne seule ne s'adapterait pas assez à toi et à ton cheval, que c'est plus compliqué que ça.

Tu rêves d'un espace sécurisant où votre histoire compte, où ton évolution a un sens et où tu te sens guidée vers un chemin de progression logique et adapté à ta réalité !

Les valeurs de Sanhoya Premium

  • Un accompagnement humain, pas une énième formation impersonnelle


Tu es accompagnée tout au long de ton parcours, avec une vraie présence humaine pour te guider, te rassurer et t’aider à ajuster quand tu doutes.

Tu n’as plus à te demander si tu fais “bien” ou “mal” : tu avances avec un vrai soutien !

  • Une recherche d'autonomie


L’objectif n’est pas que tu dépendes d’une méthode ou d’une coach en permanence, mais que tu développes petit à petit ta propre capacité d’observation, de ressenti et de décision.

Le parcours est structuré de manière progressive pour t’éviter de te disperser ou de te sentir submergée.

Tu avances étape par étape, avec de la clarté, de la simplicité et un vrai fil conducteur !

Tu apprends à te faire confiance, à comprendre ton cheval et à agir avec justesse et cohérence.

  • Un suivi engageant et bienveillant, sans pression et adapté à ta vraie vie


Tu avances à ton rythme, dans un cadre qui t’aide à rester engagée sans te culpabiliser.

L’objectif n’est pas d’aller vite, mais d’aller juste. De construire quelque chose de durable, qui s’inscrit dans ton quotidien.

Que tu aies ou non une carrière, que ton cheval ou toi traversiez une période facile ou compliquée, que tu manques parfois de temps ou d’énergie : l'accompagnement s’adapte à ta réalité.

Tu y trouveras des alternatives concrètes et applicables, même les jours où tout ne se passe pas comme prévu.

Tout est pensé pour préserver la relation humain-cheval. Tu évolues dans un cadre respectueux, sans pression de résultat, sans peur de mal faire.

Les erreurs font partie du processus et deviennent des points d’apprentissage, jamais des échecs !

Ce que tu trouveras dans cet accompagnement

  • Un suivi Whatsapp personnalisé

Pendant les 6 mois de l'accompagnement, tu peux m’envoyer des vidéos, me poser tes questions, partager tes séances et tes doutes.

Je te réponds dans les 24 à 48h (du lundi au vendredi), avec des retours vocaux clairs, des conseils concrets et des axes de travail adaptés à ta situation et tes difficultés.

Un vrai coach dans ta poche, pour t’aider à avancer entre les cours.

  • 6 coachings individuels, en visio live ou en présentiel dans mes écuries

1 coaching par mois pendant 6 mois, pour avancer plus concrètement et travailler en direct avec ton cheval sur tes blocages et tes problématiques !

  • L'accès à la plateforme de formation à vie !

En choisissant l'accompagnement Premium, tu auras d'office l'accès à la plateforme et à toutes ses mises à jour à vie.

Cela signifie que tu peux avoir accès à la plateforme et au groupe Facebook regroupant toutes les élèves même après la fin de ton accompagnement !

  • Un tarif avantageux sur les stages personnalisés et les coachings en visio

En faisant partie de l'offre Premium, tu bénéficieras de réductions sur les tarifs des stages personnalisés dans mes écuries et des coachings en visio-live pendant les 6 mois suivants la fin de l'accompagnement !

Le but : que tu puisses continuer à profiter de mon aide tant que tu es encore dans le mood "apprentissage et progression" à un tarif avantageux !

Tarif

995€

pour une valeur de 1320€

Ce qui est compris :

  • 9 modules t'amenant pas à pas vers la liberté (théorie + cours vidéos) et 1 module bonus

  • Accès à la plateforme à vie (incluant les futures mises à jour)

  • Suivi WhatsApp pendant 6 mois (questions illimitées, analyses vidéo)

  • 6 coachings en présentiel dans mes écuries ou en visio-live

COMMENCER L'AVENTURE PREMIUM

Attention : seulement 10 places sont disponibles en 2026 pour cet accompagnement !

Choisir la formation sans accompagnement

Tarifs

40€/mois en abonnement

ou

450€ pour un accès à vie

Ce qui est compris :

  • 9 modules t'amenant pas à pas vers la liberté (théorie + cours vidéos) et 1 module bonus

  • Accès à un groupe Facebook sur lequel tu pourras échanger avec les autres membres et me poser ponctuellement tes questions (réponses environ 1 fois par semaine)

CHOISIR LA FORMATION SANS ACCOMPAGNEMENT

Informations de contact

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Prix

Foire aux questions

Pour combien de temps ai-je accès au contenu de la formation ?

Cela dépend de l'engagement que tu choisis : tu as le choix entre un abonnement au mois sans engagement, auquel cas tu peux résilier ton abonnement à tout moment, ou bien acheter la formation pour un accès à vie !

Avec l'offre Premium, tu as d'office un accès à la plateforme à vie, avec toutes les futures mises à jour !

Est-ce adapté aux débutants ou faut-il déjà avoir de l’expérience en liberté ?

C'est complètement adapté à tous les niveaux, peu importe que tu n'aies jamais touché au travail en liberté, que tu aies tâtonné un peu ou que tu sois déjà avancée mais que tu rencontres certaines problématiques et que tu souhaites améliorer la finesse de ta communication avec ton cheval !

Est-ce que je peux suivre la formation même si je n’ai pas de carrière / manège ?

Oui, bien sûr ! Tu auras seulement besoin de pouvoir disposer d'un lieu fermé où tu puisses être tranquille sans d'autres chevaux autour, avec un sol plus ou moins plat et praticable.

Que faire si mon cheval ne répond pas comme dans les vidéos ?

Un groupe Facebook est mis en place pour te permettre de poster des petits bouts de vidéo et tes questions si jamais tu bloques quelque part ! J'y réponds sous 72h pour te guider au mieux vers la résolution de ta problématique.

Tu as aussi la possibilité d'opter pour l'option Premium incluant un suivi Whatsapp personnalisé ainsi que des cours en présentiel dans mes écuries ou en visio, pour te permettre de débloquer les situations qui posent problème au fur et à mesure que tu avances dans la formation !

Combien de temps faut-il en moyenne pour voir des résultats ?

Ça dépend de toi et de ton investissement ! De toute évidence, au plus tu multiplieras les séances, au plus tu évolueras vite et ton cheval aussi. Pas besoin de longues séances, au contraire ! 10 à 20 min peuvent suffire à construire une séance.

La durée de l'offre Premium est prévue pour permettre une réelle progression, à condition de s'y investir vraiment !

Cette formation est-elle adaptée aux jeunes chevaux / aux chevaux retraités ?

Elle est complètement adaptée aux jeunes chevaux / poulains à partir de 1 an et demi pour la plupart des exercices, car ce sont les mêmes bases que je mets systématiquement en place dans l'éducation des poulains !

Il en est de même pour les chevaux retraités, il n'est jamais trop tard pour améliorer ce qui peut l'être. Jouer, interagir, partager des moments de qualité... C'est une activité qui n'a pas d'âge !

Ce que je t'apprends ici, c'est créer une véritable communication avec ton cheval, nourrir son envie et sa générosité, l’amener au jeu et développer la finesse de tes demandes. C'est donc adapté à n'importe quel cheval à partir du moment où tu ajustes tes attentes et la durée de tes séances à ses éventuelles limites !

Vos retours

Manon est une vraie professionnelle et passionnée , à l’écoute autant des chevaux que des humains, je suis ressortie de mon week end de stage avec pleins de clefs pour interagir et progresser avec ma jument. Encore merci et on reviendra !

Mildred

après un stage de 2 jours avec sa jument

J’ai passé une semaine en stage privé avec Manon, avec mes deux chevaux qui avaient des problématiques différentes : l’un pour le faire monter dans le camion plus sereinement, l’autre pour la concentrer, la rassurer, adopter les bons gestes et les bons timing. Je suis arrivée dans l’optique continuer à changer mes méthodes, et de partir avec un petit bagage de clés qui m’aideraient à l’avenir pour régler toutes problématiques calmement, subtilement et toujours dans la joie.

J’ai adoré la semaine et les progrès sont vite arrivés ! Mon cheval est monté dans le camion petit à petit, j’ai appris à être plus sur de moi dans mes demandes, à être plus juste dans mes gestes, et j’ai mieux compris les réactions de ma petite ponette frustrée. J’ai vu mes chevaux beaucoup plus relâchés, et de mon côté j’ai bien plus confiance en ce que je peux faire, et je suis plus attentive aux détails et aux informations que les chevaux peuvent donner. Bien sûr il y a encore un long chemin, mais il est bien plus enthousiasmant !

Je recommande les yeux fermés les stages avec Manon pour toute personne qui souhaite apprendre à être plus subtil et délicat, qui ont une problématique particulière ou non, elle saura vous indiquer le problème et vous rendant autonome sur le façon de le gérer.

C’est un bon investissement 🥰

Sophie

après une semaine de stage avec ses deux chevaux

Manon est une pro comme on en croise peu ! D’une bienveillance à toute épreuve, elle sait transmettre son amour des chevaux et nous donner des clés concrètes pour cultiver notre savoir-être auprès d’eux.

Un grand merci pour ces quelques jours passés à tes côtés et la générosité de ton enseignement, ce sont des moments fondateurs qui ne s’oublient pas 🙏

Philippine

après 2 jours de stage avec des chevaux de l'élevage

Je suis venue fin Août en stage chez Manon avec mon poulain qui avait 16 mois pour apprendre les bases du travail à pied, et je suis repartie du stage comblée. Ce que j'ai appris en une journée est allé au delà de mes attentes!

Aujourd'hui ma relation avec mon poulain qui à maintenant presque 19 mois, se soude de plus en plus chaque jour grâce à tout ce que j'ai emmagasiner au cours de ce stage.

Ne perdez pas une seconde est foncez!
En plus de cela c'est une personne douce souriante franche et surtout passionnée!

Déjà hâte d'y retourner.

Maelys

après un stage de 2 jours avec son poulain

J'ai effectué un stage de 5 jours avec Manon car j'avais besoin de cadre avec ma jument en travail à pied et dans notre quotidien. Je voulais construire des bases solides pour démarrer le travail en liberté et approfondir notre lien.

J'effectuais du travail en liberté en amont mais tout était décousu, les déconnexions très fréquentes, les résultats irréguliers, je sentais par moment qu'Esma s'ennuyait et que je devenais inconfortable pour elle.

Depuis notre retour nous continuons de travailler ce que nous avons appris pendant le stage, mes séances sont plus structurées et mes demandes moins "lourdes" et plus justes, j'ai aussi compris l'importance du timing et des temps de pause. Je suis plus patiente et j'apprends tous les jours à parler cheval. On a encore des milliers de choses à apprendre, mais je sent qu'Esma est plus intéressé par ce que je lui propose. J'aborde aussi le troupeau dans lequel elle vit de manière plus douce et je deviens même intéressante pour les autres chevaux 🙂

Un stage avec Manon c'est comme le permis de conduire ça devrait être obligatoire avant d'avoir son cheval 😊 ça apprend à l'humain à mieux comprendre l'animal et son mécanisme de fonctionnement ! Elle sait parler cheval et elle sait transmettre ses connaissances avec patience et bienveillance.

Solene

après un stage de 5 jours avec sa jument

Elles ont été les premières à tester

SANHOYA PREMIUM

Je commencerai par te dire merci, car tu nous as fait évoluer énormément

La plateforme en ligne est franchement top, comparé à quelques autres formations en ligne que j'ai pu tester, elle donne vraiment envie de regarder les vidéos et d'évoluer avec toi. Le design est attirant et tout est clair à comprendre. Le temps moyen des vidéos est super aussi : pas trop long ni trop court... Tout est compréhensible et ta façon de passer au étapes supérieur est très cohérente. On regarde/écoute, on applique et si on stagne tu nous débloque tout ça avec l'accompagnement à côté, c'est génial !!

Concernant l'accompagnement, c'est le complément PARFAIT avec la formation en ligne. On essaye d'appliquer les exercices et si on bloque, tu nous conseilles à côté via whatsapp ou chez toi pour les plus chanceux. C'est vraiment le combo parfait et dans mon cas ton aide en physique m'a été précieuse !!

En bref, cet accompagnement nous a énormément aidé dans un changement radical de travail avec Gui... J'étais partie sceptique, pensant que le tempérament de ma ponette était trop "complexe" pour ce genre d'approche, et au final tu m'as prouvé l'opposé même !! Clairement je suis juste ravie et je continuerai d'apprendre à tes côtés.

Lola

Élève de la formation en ligne & testeuse de l'accompagnement premium

Je trouve que ta formation permet vraiment de comprendre tout le cheminement qu'il y a avant d'arriver à la liberté de manière sereine pour soi et son cheval. J'ai beaucoup aimé ta disponibilité et aussi ce côté "pas prise de tête", détendue, on sent que tu es dans la bienveillance pour les chevaux ET pour les humains et que tu as envie de transmettre tout cet amour. 

Par rapport à l'accompagnement personnalisé, j'ai trouvé vraiment utile les cours en visio : avoir ton regard extérieur, ton analyse, tes explications adaptées à notre cheval et à ses réactions... Je trouve aussi que c'est nécessaire quand on bloque sur quelque chose. Ça apporte de la clarté, j'apprécie vraiment le fait que tu dédramatise les situations avec le cheval, cet état d'esprit positif qu'on peut facilement perdre au début je trouve quand on bloque. Personnellement, ça m'a aidé à oser demander plus à mon petit cheval et à comprendre l'importance des pauses et du relâchement. 

La formation m'a permis de prendre un tournant, de trouver une réelle motivation que j'avais perdue depuis la mort accidentelle de mon premier cheval, il y a un an. J'aurai tellement aimé appliquer tout ça avec lui, ça me donne une envie de fou de poursuivre avec mon petit jeune qui est arrivé après lui.

Alize

Élève de la formation en ligne & testeuse de l'accompagnement premium

J'ai 3 juments avec des profils très différents.

Ekinox 28 ans calme et peu motivé

Nita 4 ans hypersensible et énergique

Oonaï 1 an et demi Bulldozer curieuse et volontaire

J'avais un doute que la formation puisse plaire à mes 3 juments et j'avoue.... j'avais peur de ne pas y arriver car comme beaucoup j'érigeais "la liberté" sur un piédestal... En plus, je n'utilise pas de stick habituellement.

Mais la méthode est expliquée de façon logique pas à pas pour une prise en main tout en douceur....

J'ai apprivoiser le stick, qui est devenu mon partenaire de danse et non pas une arme pour taper sur mes juments. J'ai gagné en finesse et mes juments le voient comme un aimant et plus un outil à se soustraire.

Et a mon grand étonnement, la formation parle à mes 3 juments, même Ekinox si dure a motivé prend goût à participer ! Et Oonaï a gagné en respect de mon espace vitale, en finesse et en connexion

On en est encore au début mais j'ai hâte de voir la suite de notre évolution !

Amelie

Élève de la formation en ligne & testeuse de l'accompagnement premium